Deine Kurse
Egal, ob du erfahrene Yoga Prinzessin oder Bloody Beginner bist. Alle Kurse sind so aufgebaut, dass du sie auf deine Bedürfnisse anpassen kannst, um das Meiste für dich rauszuholen. Übrigens - all unsere Classic Kurse laufen ohne Vertragsbindung. Das heißt für dich: Ganz spontan raus aus dem Alltag und rauf auf die Matte.
Yoga Classics
Dienstags, 20 Uhr
Der Dienstagskurs um 20 Uhr findet im kath. Gemeindezentrum, Wildtalstraße 15 in Gundelfingen statt.
Freitags, 9 Uhr
Der Freitagskurs um 9 Uhr findet im Steptraum, Industriestraße 41 in Gundelfingen statt.
Yoga für Senioren
Dienstags, 18 Uhr
Dieser Kurs findet jeden Dienstag um 18 Uhr im kath. Gemeindezentrum, Wildtalstraße 15 in Gundelfingen statt.
Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs.
Anmeldung für Semesterteilnahme erforderlich.
Yoga an der VHS
Donnerstags, 18 Uhr
Ab Herbst 2025 starten wir wieder bei der VHS Gundelfingen durch und bieten einen Kompaktkurs im schönen und hellen Bürgersaal in Wildtal an:
Yoga Flow - für Einsteiger und Ausprobierer.
Ab Donnerstag, 02.10.2025
Bei Interesse, einfach das unten anstehende Formular ausfüllen und bei der VHS abgeben.
Deinen Körper wahrnehmen.
Achtsam mit dir umgehen.
Deine eigenen Grenzen erfahren.
Dich dem Flow deines Atems hingeben.
Annehmen, was ist.
Klar von der Matte erheben.
Das ist es, was Yoga ausmacht und
was ich dir in den Kursen mitgeben möchte.
Caroline
Gründerin von "Auf die Matte - Yoga für Freunde"
Yoga für Firmen
Gesundheit für deine Mitarbeiter
Unterstütze deine Mitarbeiter mit Business-Yoga - für mehr körperlichen Ausgleich und Beweglichkeit. Dies kann separat vom Arbeitsplatz oder in bequemer Kleidung direkt am Arbeitsplatz und ohne Vorkenntnisse ausgeführt werden. Erlebe Yoga gezielt als Stress- und Burnout-Prophylaxe im Rahmen deines betrieblichen Gesundheitswesens.
Unsere Kunden & Partner
